Você sabe qual é a diferença entre climatério e menopausa? Muita gente acha que é a mesma coisa, mas não é. O climatério é o período de transição que acontece antes, durante e depois da menopausa. É quando o corpo da mulher começa a reduzir a produção dos hormônios femininos, e por isso aparecem sintomas como calorões, irritabilidade, alterações no sono, queda da libido e ressecamento vaginal. Já a menopausa é um marco, é quando a mulher fica 12 meses sem menstruar. Ou seja, a menopausa é um evento dentro do climatério. É nessa fase que muitas mulheres sentem o corpo mudar e acham que precisam aguentar os sintomas, mas não é bem assim. Hoje existem várias formas de aliviar o desconforto e melhorar a qualidade de vida, desde reposição hormonal até mudanças no estilo de vida. Então, se você está passando por essa fase ou acha que pode estar entrando no climatério, procure seu ginecologista. Com acompanhamento, essa fase pode ser leve e tranquila.